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Blog de Isab71
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Moral dans les chaussettes ... publié le 28/09/2008 à 17:18
J'ai un peu le moral dans les chaussettes en ce moment, alors pour changer ça, je suis allez marcher...
Résultat : TROIS heures de marche !!! Je viens de regarder, ça correspond à environ 600-650 calories dépensées !! (je marche à environ 6km/h en général) BIEN !!!
Ca compense mes repas bien déséquilibrés en ce moment .. Soirée crèpes , pas beaucoup de légumes ces 2-3 derniers jours ...
Le seul point positif, si je peux dire, c'est que c'est dans les repas, c'est pas des dérapages, c'est pas du caché ...
Faut que je rééquilibre quand même .. En plus, je sens que ça ne me convient pas, les légumes me manquent...
Et en mangeant mieux, mon moral redeviendra peut-être mieux aussi ...Souris, y'a du soleil !!
22H15 :
j'ai tout pour être heureuse mais en ce moment j'ai toujours envie de pleurer ...
non je n'ai pas vraiment tout pour être heureuse, je fais semblant, je cache, j'enfouis bien au fond, et ça me bouffe de l'intérieur ...
vraiment pas du tout le moral en ce moment ...
Et du coup je mange ..
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