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Bonjour !
Blog de Isab71
aide blog-
le lundi au soleil :-) (quoi que ..) publié le 15/09/2008 à 19:53
Salut les filles !!
Je suis de bonne bonne bonne humeur ce matin !! enfin ce soir ..
Pour répondre à Bildouche : je ne grignotte pas vraiment, je goute ! 4 repas : c'est consillé par les nutritionniste parait-il !
Et bien souvent c'st mon dessert du midi que je prend l'après -midi ...
Mieux vaut manger 1 ou 2 pommes l'après-midi (elles sont petites mes pommes !) , même 3 ou 4 ! que se ruer sur du chocolat le soir parce que j'ai trop faim !!! (chocolat ou autre cochonneries ...).
Et j'vais quand même pas les laisser pourrir mes pommes !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 BN chocolat - des mini-craquinettes chocolat - 1 fromage blanc sucré -café Déjeuner : Pâtes + tomates + courgettes + sauce curry Goûter ou snack : 15 h : 1 fondant coco - 17 h : 1 pomme Dîner : 1 cordon bleu - haricots verts + tomates + 2 mini pommes de terres + persillade - 1/2 part tarte citron maison - compote pomme maison Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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patou30 publié le 15/09/2008 à 23:44Je goute aussi , je trouve que ça m'empêche de grignoter en attendant le repas , sauf qu'au boulot j'y pensais pas et en rentrant : LA ruée, aussi j'ai décidé d'amener un pti cassdalle à l'école
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