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Blog de Iryes

aide blog

  • - 500G!!!!! Je vais pas lacher l'affaire!!!
    publié le 16/12/2007 à 12:01

    Parfois j'ai l'impression que j'ny arriverais jamais que je resterais une petite boule qui ne peut etre attirante que rarement!!! Mais je suis motivée tout de même!!!Mais j'ai de plus en plus envie de craquer pour des conneries faut me remettre sur les railles les filles!!!

    Hier soir apéro je n'ai pas trop grignottée du coup j'ai bu du vin bien calorique!!!! aujourd'hui je vais boire beaucoup d'eau!!! J'ai la peau qui me tiraille tellement il fait froid!!!!! Et surtout je vais me mettre au lit avec un bon boukin et boire du thé pas de gateau!!!!

    Bisous les filles!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café sans sucre+ tartine de pain complet
    Déjeuner : poulet roti (sans la peau bien sur!), pomme de terre, salade de mache+ fromage blanc 20%
    Goûter ou snack : gateau taillefine
    Dîner : brocolo+ pate+blanc de poulet+ fromage blanc
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • ispartalikiz 
    publié le 18/12/2007 à 17:45
    merci de ton com ma belle ,a essayer oui et comme tu dit ça détend
    bonne soirée
    bisous
  • sandrinelle 
    publié le 17/12/2007 à 21:06
    Alors, as-tu été raisonnable pour cette première journée de la semaine???? Bonne soirée.
  • Spy 
    publié le 16/12/2007 à 20:06

    Euhhhh... On se connait?
    Bah pas grave et bienvenu chez moi!!!!
  • ispartalikiz 
    publié le 16/12/2007 à 19:44
    salut,merci de ton com et de ton pssage sur mon blog ça m'a fait plaisir,j'éspère que tu atteindras ton objectif très bientôt
    bonne soirée
    gros bisous
  • sandrinelle 
    publié le 16/12/2007 à 12:10
    Non mais qu'est-ce que c'est que cette histoire! Tu vas te remotiver un maximum pour ne pas craquer sur n'importe quoi! Attention je te surveille de près! Déjà que pour les fêtes on va toutes faire des écarts alors si tu commences trop tôt: aïe,aïe, aïe! En plus, tu es sur la bonne voie: tu as déjà perdu plus de 2 kg! C'est très bien, ce serait bien dommage de réduire à néant tous les efforts que tu as fait! je compte sur toi! Reposes-toi bien. Bon dimanche!

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