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Blog de Iryes

aide blog

  • Plus que 9.4KG a perdre lol
    publié le 07/12/2007 à 16:47

    Coucou les filles!!!

    Pour toutes celles qui me demandait je fais 1M71 pour 67.4 kg!!!

    Achat, de la balance faite! une Téfal qui mémorise le poids bon avec elle je suis encore plus lourde lol mais bon....

    Après en relisant des cours de spycho je pense que je fais une belle obsession sur mon poid peut etre pour ça qu'il ne bouge pas d'un iota! Du coup encore plus vicieux le truc!!!! Si faut que j'aille voir un psy , vont jamais me prendre au cmp pour ça!!
    Au fait le pain blanc pensez vous qu'il soit vraiment a bannir?

    Et vous quoi de prévu pour le week end?
    Moi anni de mon dady , et emmenagement d'une copine!! j'ai peur des verres de vin qui vont tomber!!!

    Je vous embrass fort les filles....

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sans sucre+ 2 tartines de pain complet
    Déjeuner : plat fine ligne leader price au poisson+ compote de pruneaux
    Goûter ou snack : café sans sucre
    Dîner : poisson papillote avec haricot vert et brocoli+ fromage blanc+ pain de son
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • dax005 
    publié le 10/12/2007 à 12:27
    Pour le pain il faut du céréales ou du complet ou du seigle.Ces pains là facilitent le transit. Pour le reste oubli conseil de ma nutritionniste.
  • dax005 
    publié le 10/12/2007 à 12:26
    Super contente pour toi. Des kilos en moins ça fait plaisir allez faut continuer comme ça je te suis à la trace lol pour me motiver Bisous
  • sandrinelle 
    publié le 08/12/2007 à 10:44
    Bonjour! Je vois que la perte de poids a commencé.... Je suis très contente pour toi!! Tu vois, il ne fallait pas perdre espoir!!
    Et pour ce qui est de l'obsession, fais très attention! je suis passée par là et ça bloque tout alors il faut essayer de prendre un maximum de recul!!! Bon week-end et à plus tard...
  • lydiediamant 
    publié le 07/12/2007 à 19:01
    merci beaucoup.....
    Ben moi ce week end, samedi je bosse, le soir on est invité chez mon ex beau frere a diner, le dimanche apres midi, on va porter un gateau chez la mere de mon cheri car c est son anniversaire...Et le lundi je recommence a bosser....
    Je vais pas pouvoir me reposer....Tant pis.......
    Je crois que pour noel, je vais commander au pere noel 48 heures de repos tranquille a la maison au chaud devant la cheminée.....Si c est possbile.......
    Je te fais de gros bisous...Passes une bonne soirée....lilie

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