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Bonjour !
Blog de Iryes
aide blog-
mmm des nouveaux repas avec une nouvelle table publié le 02/12/2007 à 11:53
Coucou les filles!! Ce matin mon amour ma monté une nouvelle table immense, pour prendre nos repas en amoureux comme elle est belle, du coup mes parents sont venus pour prendre le petit dejeuner!! pain au chocolat maudit!! Aujourd'hui avis de tempête sur Paris je ne sortirais pas le bout du nez!! Hier soir , soirée magique en haut de la grande roue!! Ca fais du bien de se détendre avec son homme, même si on mange une crepe au sucre!!!! Cette apreme détente j'espère que vous c'est pareil!!!
Demain je commence le programe de sport et j'essaie d'adapter au max le programme minceur, en suivant à la lettre le petit dej!!mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre, 1 petit pain au chocolat, yaourt 0%+kaki Déjeuner : poisson frais, pomme de terre vapeur, crème fraiche 15%+ ciboulette Goûter ou snack : 1 bol de spécial K Dîner : cuisse de poulet en papillote avec raison blanc et oignons,+ semoule Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Mais je comprends pas pourquoi tu n'as pas perdu pourtant tu faisait attention je vois tous les jours ton programme alimentaire. Mais c'est pas grave faut pas perdre espoir cette semain tu perdra +. Bisous bon courage