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Bonjour !
Blog de Ingui
aide blog-
C'est reparti !!! publié le 22/09/2008 à 15:43
Bonjour mes puces !
Alors comment s'annonce cette semaine pour vous ? Bien ? Allez c'est reparti, la rentrée est passée, l'été est terminé - et oui aujourd'hui c'est l'automne !!! - maintenant il faut reprendre de bonnes résolutions pour fondre avant Noël !!! Et oui je pense déjà à cette période particulière où l'on a tant de mal à manger équilibré ....
Alors allons-y,
bougeons nos popotins et mangeons équilibré
et tout devrait aller comme sur des roulettes !
Attention je vous surveille et je compte sur vous pour me surveiller aussi et n'oubliez pas de mettre votre diète à jour, ça aide croyez moi !
Bonne semaine à toutes !!!
Bisous chaleureux
Ingrid
mon alimentation Petit-déjeuner : from blanc, kiwi, pain complet effi, thé Déjeuner : riz sauce tomate, petit bout de saucisse grillée, pain effi et roquefort, poire, 2 car choco noir Goûter ou snack : 2 car choco noir Dîner : prévu : quinoa à la courgette, escalope, yaourt nature Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En fait, je me suis levée avec les yeux bien enflés, à peine je pouvais les ouvrir, par curiosité, je suis partie voir l étendue des dégats, donc j ai jeter un oeil, lol, et là c est le cas de le dire, mdr
Et là rouhhhhhhhhhhhhhhh là là, the cata, voilà la mimine que j avais, je me suis empressée de descendre en parler à mon cher et tendre qui était là ce matinou, et hop brin de toilette, pas de petit déj, j appelle puis hop je file chez mon doc, là elle me dit que c est une allergie, mais à quoi, çà je ne sais pas!!! Du coup, impossible pour moi de faire de sport, ça me fatigue c est terrible, du coup, repos forcé, ça me plait pas du tout car je devais aller faire un tour à mon cours, et bah ca commence plutot bien, hein!!!
Mais chut, je pooooooooooooooositive, ah ah ah
Bon et toi, quoi de neuf vers chez toi???
je te félicite pour ta perte de poids. BRAVO ma belle !!!!!
et je te remercie pour ton gentil com... ça fait du bien d'avoir des témoignages de sympathie.
et enfin, pour répondre à ta question, le "fondue Bressanne" c'est come la fondue bourguigne mais à la place de la viande rouge, tu utilises des morceaux de filet de poulet. Avant de plonger le poulet dans l'appareil à fondu (rempli d'huile biensûr) tu trempes le morceau de poulet dans un bol de jaune d'oeuf battu et ensuite dans un bol de chapelure. C'est un DELICE !!!!!
Nous on fait toujours les 2 sortes en même temps car c'est + sympa et au - il y en a pour tous les gouts. Certains mangent des 2 ou bien que du poulet ou que de la viande rouge. Biensur tu accompagne les viande de plusieures petites sauces spécial fondu (curry, bearnaise, chili etc.... ) que tu achètes toutes prêtes. En principe la viande rouge part plus que le poulet alors j'achète 200 g/pers de viande rouge et seulement 100g/pers de filet de poulet. voilà.
je te dis à très bientôt. en attendant sois sage ma chérie....
BISOUS