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Le verdict
publié le 26/07/2008 à 16:55 |
... moi aussi je suis fière de moi !
Et voilà, après deux semaines de flottement et une semaine de reprise en main j'ai retrouvé mon poids du début juillet, et même avec un bonus de 100 g. Ouf ! me voilà soulagée et ravie de voir que j'en suis capable. Plus que 2,8 kg à perdre !
Et vous mes puces qui se pèsent le samedi, de bonnes nouvelles ?
A plus sur vos blogs pour celles qui sont encore là, c'est qu'avec les vacances c'est le grand désert en ce moment ici ! Pour moi les vacances c'est samedi prochain, mais rassurez vous je ne vous quitterai que pour une dizaine de jours.
Bisous et bon week end
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | from blanc, pain céréales effi, pêche, verre d'eau |
Déjeuner : | poulet à la moutarde, riz, haricots verts, banane, 1 car choco noir |
Goûter ou snack : | 1 verre d'eau |
Dîner : | steak haché, frites, 1 tomate+ concombre, île flottante, 1 car choc noir |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo encore et à plus tard !!!!!!!!!!!!!!
bisous, bisous, bisous !!!!!
Le grand désert, mdr et pas dessert...Bon ok ma plaisanterie ne vaut pas un choco!!!lol
Et bien bravo ma belle pour tes efforts, moi je dois t avouer qu en ce moment je suis en plein dans mon cycle, super jadore, mes douleurs sont ttes au rdv mais je ne lache pas mon sport pour autant et d ailleurs c est que j en ai pas mal de sport domestique, ce fichu repassage, là là là c est que j ai tt intéret à me dépecher car mon départ se fait proche trés proche et le pire c est que je travaille, pfffff le temps de tt faire, je vais être, je le sens sur les rotules !!! Bisous ma belle
A plus tard, moi je m accordais une pause car ce matin je me suis réveillée pleine d énergie mais là, j avoue je dois passer à la partie du haut, et le haut c est......
Le repassage, Ciel j en ai sincérement des kgs et des kgs car évidament je repasse tout !!!
Et le mieux dans tt ça c est que je dois faire mon sport, pfff pas évident, hein je te le dis, bisous ma chérie !!!!