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Déçue
publié le 31/05/2008 à 18:29 |
Salut les filles !
Ce matin,comme beaucoup d'entre vous, j'avais RV avec Dame Balance et j'avoue qu'elle m'a un peu déçue : -200g en deux semaines.... je dois dire que je ne m'attendais pas à des miracles mais tout de même à un peu plus. Bon j'entends déjà Brigiet qui me fait remarquer que Nutella et chocolat étaient un peu trop au menu cette semaine, mais franchement j'avais cru compenser en sautant certains desserts, en me privant complètement de pain et fromage et en me bougeant autant que possible... comme quoi ça ne suffit pas et c'est bien le sucré qu'il me faut éviter. Je vais essayer d'en tirer les leçons et de faire mieux les semaines à venir, pas de découragement, je la franchirai cette dizaine, parole d'Ingrid !
Ce matin j'avais cours de gym pour remplacer des mardis qui vont sauter en juin, je préfère le soir, le matin je suis trop molle et raide mais bon, c'est exceptionnel.
Ensuite petit tour au marché du village pour m'approvisionner en fruits et légumes et faire profiter aux enfants de l'animation Fraich'Attitude. Dans le cadre de la semaine de la Fraich'attitude qui a pour but de faire découvrir ou redécouvrir les fruits et légumes, la commune avait organisé en partenariat avec les commerçants du village une matinée de dégustations, jeux, initiation au jardinage, informations... C'était sympa mais mes gamins n'aiment rien, pfff... c'est maman qui a tout fini (jus de fruit, salade de fruits, french burger), je n'aime pas jeter, c'est malin !!
Cet après midi étendage d'une lessive, courses au supermarché puis vite venir voir mes puces préférées, la journée passe si vite !!
Bon et vous, vous avez mieux fait que moi j'espère ! Je vais venir voir ça et je vous souhaite à toutes un très bon week end.
Bisous
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait, spécial K |
Déjeuner : | fougasse aux gratons, salade verte et tomate, 1 cc nutella (pénurie de chocolat) |
Goûter ou snack : | infusion Andalousie |
Dîner : | steak haché, haricots verts, 3 ou 4 frites pas plus, 1 île flottante |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon et bah dés demain on s y remet à fond, perso moi je travaille encore aujourd hui!!!! Et dés demain, je prends mes mensurations et sport à fond à fond à fond, je t embrasse ma belle !!!!!
Je ne crois pas être une hyper active. Mais je n'aime pas ne rien faire et je veux tout faire et que ce soit finit. Donc je m'active. Mais du coup quand je ne fait rien mon mari c'est que je suis pas bien là il s'inquiéte. Il préfère me voir comme cela.
Bon j'ai passé un super moment chez le coiffeur un petit breack bien mériter et cet après-midi bricolage en perspective.
gros Bisous et Bon dimanche
peut-être que cette idée ne te conviendra pas, mais tu peux toujours essayer si tu veux.
en attendant pleins de gros bisous. et bon dimanche