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Bon jeudi à toutes !
publié le 29/05/2008 à 09:31 |
Salut !
Une fois n'est pas coutûme je suis là de bonne heure, Pupuce dort encore et les garçons sont à l'école. Encore une journée de pluie, ça n'en finira donc jamais ?
Au programme aujourd'hui :
Une petite pensée pour Zoé54 qui reprend le boulot aujourd'hui : Cath je te souhaite une bonne reprise et de garder ta pêche et ta bonne humeur pour une durée indéterminée.
Bon retour à Océanne17, Karine te revoilà enfin, ne pars pas trop souvent tu nous manques !
Et un gros bisous tout spécial pour ma Petite Souris adorée qui se reconnaitra !
Bisous à toutes et bonne journée, et n'oubliez pas : on garde le cap !
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt nature, pain seigle effi, 1 cc nutella, thé |
Déjeuner : | purée brocolis, petite pdt, jambon blc, pomme cuite en cubes soupoudrée de cannelle, 2 ca choco noir |
Goûter ou snack : | 2 car choco noir, infusion |
Dîner : | Filet de St Pierre à la moutarde, riz, yaourt nature, 2 car choco noir |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon allez je file je vais faire mes abdos!!!!
Gros Bisous
Bon allez je file, à taleur px être !!! Bon appétit !
Bisous, tu as raison gardons le cap c'est tres important pour nous Brigitte
je te remercie pour ton com, ne t'inquiète pas je garde le cap de mon objectif car même si je ne me connecte pas, le week-end je prend le temps de relever le menu de la semaine sur un cahier que je consulte lors de la préparation de chaque repas... je pense avoir bien repris le rythme.
passe une agréable journée....