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PETIT MORAL
publié le 17/03/2008 à 16:09 |
Salut mes Puces,
Ben oui quoi, entre mon poids qui stagne et mon amie qui est loin j'ai un petit moral aujourd'hui. Pas envie de m'habiller bien, pas envie de sortir, grosse envie de chocolat et sucreries en général... Sûrement le contrecoup du retour à la maison après un WE passé chez mon Amie d'enfance. C'est son anniversaire aujourd'hui, je l'ai embrassée très fort hier mais ce matin je n'ai pas résisté à l'envie de l'appeler, elle m'a dit avoir été très heureuse que je vienne la voir. Cette amitié de 30 ans est vraiment réciproque et me rend heureuse.
Mais bon, je ne craque pas, je viens de boire une infusion et je vais voir ce que je peux prendre comme goûter raisonnable car en ce moment j'ai faim avant les repas et c'est dangereux, je risque de craquer et de grignotter.
Sinon le WE s'est très bien passé, la route a été bonne, sans bouchons, il a fait gris mais pas de pluie, les enfants se sont bien amusés et les adultes ont bien papotté. Samedi soir on s'est visionné Bienvenue chez les Chtis. Quelle rigolade ! Justement je râlais de n'avoir pas la possibilité d'aller le voir, voilà qui est fait. A des moments je ne comprenais RIEN, je faisais avec le contexte, il aurait fallu mon père pour traduire, il est de Dunkerque. Tiens, faudra que je lui demande s'il l'a vu...
Et puis côté alimentation bien sûr quelques abus, je ne me suis pas resservie mais j'ai craqué sur les gâteaux préparés par ma filleule, qu'est ce que vous voulez, on en se refait pas.
Allez, c'est partie pour une nouvelle semaine et je vais m'accrocher, promis ! Gardons le cap ensemble si vous voulez bien !
Bisous mes Puces
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait, spécial k, 1 pomme golden, 1 thé |
Déjeuner : | pates au gruyère, 1 tr blanc poulet, 1 petit bout de fromage, 1 yaourt nature, 1 car choc noir |
Goûter ou snack : | 5 amandes |
Dîner : | steak, haricots verts, un peu de pates à la tomate, pain complet et fromage, 1 car choc noir |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Les pates au gruyere et apres le petit morceau de fromage c'est trop il faut choisir .
Un conseil meme si plume te fait peur avec sa tapette il faut que tu écrives tes écarts sur un carnet rien que pour toi ou pour nous aussi, comme ça à la fin de la journée ou le lendemain ,tu fais le bilan des écarts.
Pour moi qui est peur des tapettes cela à été efficace
Bisous a + Brigitte
Bye até amanhà minha linda menina...
Bon désolée, là je t envoie ce com avec un pc portable car le mien de pc délire un ti peu, et franchement je n aime pas du tout les touches, mais bon chut, sinon mon chéri va me dire retourne sur le tien, alors chuuuuuuuuuuuuuuuuuuuut
Bon je te fais un bisou, on se retrouve demain?
Moi j ai fais ma ba sportive, et d ailleurs demain je pense que je vais aller chez la coiffeuse en vélo, domage pour mon brushing,lol mais le sport l emporte quand même....
Bisous à toi et douce nuit....