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Blog de Ingui
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JE CONTINUE MES EFFORTS publié le 14/03/2008 à 18:38
Un petit coucou vite fait en passant car je n'ai pas trop de temps mes puces.
Aujourd'hui j'ai encore fait des lessives, donc encore du repassage en perspective. J'ai passé l'aspirateur, fait un aller retour à l'école en vélo et un autre à pieds, j'ai monté les 14 marches pour l'étage 2 par 2, comme tous les jours, et plusieurs fois par jour et j'en passe.
Côté diète j'ai encore fait de gros efforts, j'ai mangé des pommes, je n'ai pas touché au Nutella et j'ai mangé un seul carreau de chocolat noir après le repas de midi. Je compte faire pareil ce soir si ma volonté ne me lâche pas. J'ai bu aussi, non... pas de l'alcool coquines, vous en avez de ces idées !!! ... de l'eau, du thé, de la tisane.... Et voilà
Demain je passerai en coup de vent mettre les résultats de la pesée et franchement j'espère que mes efforts seront récompensés sinon je crois que je vais pleurer. snifff
Ensuite vers 13h on prend la route pour Perpignan, enfin juste à côté, passer le WE chez mon amie d'enfance, Véro, que je connais depuis 30 ans, on s'est connues en CE2 vous vous rendez compte ? Je suis heureuse de ce WE c'est trop rare...
Bisous mes Petites Puces et Bonne soirée. Je croise les doigts pour vous pour la pesée de demain.
Ingrid
PS : Dans mes verres d'eau de la journée je compte tout : eau, thé, tisane.
mon alimentation Petit-déjeuner : from blanc, pain complet effi, 1 pomme, 1 thé Déjeuner : soupe de légumes, 1 tr jambon blanc , pain complet avec fromage, 1 pomme, 1 tisane, 1 car choco noir Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : pizza, soupe de légumes, yaourt nature, 1 car choco noir Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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