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Jeudi, tout va bien !!
publié le 13/03/2008 à 16:37 |
Oui enfin à peu près car je viens de perdre tout mon article. Je recommence
Je disais donc qu'aujourd'hui je vais très bien, je n'ai pas pris la moindre lichette de Nutella ce matin, juste 1 carr de chocolat noir ce midi et pourtant je suis détendue. Serais-je guerrie ? Bah je n'y crois guère, c'est juste un répis mais ça fait du bien de ne pas avoir de raison de culpabiliser.
Ce matin j'ai fait les courses, deux lessives, et là je fais le repassage, oui devant mon ordi, incroyables non ? Allez va je blague, c'est ma maman qui se tape toute la corvée, mais là faut vite que j'aille la remplacer la pauvre.
Je vous fais de gros bisous mes Puces et j'irai vous faire un ti' coucou perso plus tard.
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | from blanc 1cc confiture d'abricot maison, pain complet effi, 1 pomme |
Déjeuner : | quinoa aux courgettes, 2 saucisses de Strasbourg, pain complet from allégé, 1 pomme, 1 car choc noir |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | soupe de légumes maison, 1 tr jambon blanc, 1 tr pain au son, 1 mug de bouillon de légumes, 1 yaourt nature, 1 carr choc noir |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Félicitations pour ton sport, c est super...tu vois c est tout ces petits gestes au quotidien qui apporte une grande importance à la modification de ta silhouette...alors on continue et ce we à Perpignan (rien que d en parler, j ai trop de souvenir qui remontent à la surface...lol) et bien amuse toi bien et reviens vite pour nous raconter...et des bêtises modérement, hein...
Bon je t embrasse ma toutouyou tou...Lol