| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Ingui
aide blog-
Semaine 14, tout va bien.... publié le 05/02/2008 à 16:28
Hello mes puces !
Rien de spécial à raconter aujourd'hui. C'est une journée ordinaire : courses au supermarché ce matin, ballade jusqu'à l'école à 14 h sous un soleil printanier, et repassage en duo avec ma maman cet après midi. Maintenant un peu de repos avant le retour des monstres et ce soir cours de gym, histoire de décrasser un peu le moteur. Oui il va falloir éliminer les excès du week-end !!
Plume : je ne t'ai pas vue pour la ballade jusqu'à l'école, on remet ça jeudi ou vendredi si le soleil est là ? J'espère qu'on ne s'est pas bêtement râtées...
J'espère que vous passez toutes une bonne journée .
Bisous et à plus
Ingrid
mon alimentation Petit-déjeuner : yaourt+ pain au son effi+jus d'orange Déjeuner : côte de porc, qq pâtes, haricots verts, 2 tr pain céréales, fromage, mandarine, thé, 1 c chocolat noir Goûter ou snack : rien Dîner : 1 bol de soupe de légumes, 2 tr blanc de dinde, salade verte, 2 petits suisses, 1 c choc noir Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bisous ma belle chocolatine, bon en meme temps nous sommes mercredi et puis c est pas évident avec les enfants...allez à plus tard peut être, mais je pense sincérement que je ne ferais pas long feu car hier me suis couchée trés tard, et le pc me sors par les yeux, bye....
Gros Bisous et Bonne soirée