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Semaine 12, jour 4 : je garde le cap
publié le 24/01/2008 à 16:43 |
Et oui, vous m'avez convaincue... à partir de maintenant j'arrête mes bêtises et je reprends une bonne hygiène alimentaire. C'est indispensable si je veux être fière de moi cet été en maillot de bain. Hum, fière ... faut peut être pas exagérer, disons pas honteuse.
Et bien c'est déjà le deuxième jour de grève des enseignants de l'année scolaire. Thomas est à la maison, Sébastien à l'école... fallait voir le désert devant l'école ce midi. En tous cas c'est une journée printanière alors j'en ai profité pour faire un peu de sport tout en aérant les deux petits. On est allés à l'école à pieds à midi et à 14 h, Thomas à Vélo, Sébastien en rollers et Célia dans sa poussette. C'était très agréable.
J'espère que vous passez toutes une bonne journée.
Big bisous
Ingrid
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt, pain au son+effi, 5 amandes, thé |
Déjeuner : | purée brocolis, poulet, 2 tr pain au son, 1 kiri, 1 pomme, 1 chocolat |
Goûter ou snack : | 1 petite banane |
Dîner : | 1 tielle, salade d'endives, feuilleté saucisse de Str., from blanc, 1 ferrero |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros Bisous et Bonne nuit