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Blog de Ingui

aide blog

  • Et c'est reparti !
    publié le 06/10/2008 à 16:24

     

    Allez hop c'est reparti pour une semaine à fond la caisse !

    On oublie les gourmandises, on boit beaucoup, on bouge son popotin et on mange le plus équilibré possible !

    Allez, je ne veux pas de grimaces !!! MDR

    Hello mes puces !

    Bon pour moi la semaine commence assez bien, j'ai fait du ménage toute la journée jusqu'à maintenant ce qui me fait bouger et oublier de grignotter, j'ai fait mon trajet école en vélo car il fait un splendide soleil aujourd'hui encore et maintenant je m'accorde une petite pause en votre compagnie.

    Je vous souhaite à toutes une excellente journée et je souhaite la bienvenue à Colibri, la revenante enfin de retour.

    Bisous mes puces et à plus sur vos blogs

    Ingrid




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : from blanc, framboises, pain maison avec Effi et gelée de mûre
    Déjeuner : soupe de légumes, 1 crèpe au jambon, pain maison avec fromage, 2 car choco noir, 2 mugs de thé aux fruits rouges
    Goûter ou snack : 1/2 tranche de brioche maison
    Dîner : soupe de légumes maison, saucisse grillée, yaourt nature, 1 car choco noir
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • colibri38 
    publié le 07/10/2008 à 10:59
    merci pour ton super com !!!!!!!!
    je te soutien dans tes efforts et surtout je te félicite car tu as l'air très motivé !!!! c'est super continues comme ça.
    moi aussi j'essaie de tenir bon mais ce n'est pas facile !!!! ce serai tellement bien si on pouvait être voisine !!!! ce serai + facile pour s'entraider et se motiver.
    Je te souhaite une excellente journée !!!!!!
    BISOUS !!!!!!!!!!!!! et ne t'inquiètes pas : je ne vous lâche pas !!!!!! sauf si mon odrdi en décide autrement , lol...
    à très bientôt ma belle !
  • BRIGIET 
    publié le 07/10/2008 à 08:39
    Tu as raison un temps superbe Hier j'ai pense à toi j'ai été a Meze chercher des plantes chez fillippi et ensuite j'ai fais le tour par Marseillan et la plage jusqu'a Sete avec mon chien qui voyait la mer pour la premiere fois il a trouve cela tres dangereux !!!!! mdr !!! pour les gourmandises il faut les oublier definitivement completement aux oubliettes le Nutela le choco les bonbons Haribo !!!!!!! allez courage il ne faut pas lacher en ce moment je ne suis pas tres dynamique mais je vais de ce pas sur mon velo Bisous
  • zoe54 
    publié le 06/10/2008 à 22:06
    merci, merci!! pour tes encouragements! ah, juste pour info, c'est une inspectrice!! lollll
  • oceanne17 
    publié le 06/10/2008 à 20:47
    Bonsoir ma belle,
    Le rêve j'ai essayé vendredi de faire mon ménage pour que la maison ne soit pas trop sale mercredi pour ma pauvre femme de ménage. Mais j'ai réussit à faire que le rdc et il m'a fallut tout le week end pour m'en remettre. J'ai hâte de retrouver ma pêche. Mais je prend soin de moi et j'écoute mon corp.
    Par contre qu'est ce que j'ai pu manger comme sucrerie le mois dernier à cdause de la fatigue. Non ce n'est pas la faute du Bébé. Je vais essayer de bien me reposer pour éviter de recraquer sur les sucreries. Je ne tiens pas à ressembler à une grosse baleine.
    Ce soir je vais encore me coucher de bonheur et j'ai hête de refaire du sport.
    Je te fais de gros Bisous et A+
  • zoe54 
    publié le 06/10/2008 à 19:27
  • AneLorDabo 
    publié le 06/10/2008 à 17:45
    tu es bien courageuse
  • babsinette 
    publié le 06/10/2008 à 17:21
    Hé oui je vois ça, on garde le mm esprit et ça c est super !!!
    T as vu, j ai fais un nouveau défi!
    Je t en parle plus tard, ouh là le loup veut son pc, à plus tard ma belle!!!
    Bisous

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