| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Ines_286
aide blog-
Temps maussade , j'essaie de glisser des rayons de soleil dans ma journée !!! publié le 07/10/2012 à 11:18
Bonjour mes amis !!!
Encore un AM pas trop top , morale plutôt dans les chaussettes !!!
Et à partir de 18h jusqu'à 20h j'ai suivit une Conférence retransmise sur internet , je n'ai donc pas pu passer sur le site !!!
Je vais essayer de vous lire et vous mettre quelques mots ce matin , cet AM je ne suis pas disponible !!!
Sinon ce sera pour demain , désolée !!!
Merci pour vos explications concernant le régime Montignac , ce n'est pas un régime pour moi !!!
Je reprends le programme du Dr Cohen la semaine prochaine , en mode végétarien si possible et basta , je ne me prends pas la tête , j'évite de me poser des questions et je contine le vélo pour ma santé !!!
Diminuer les féculents +++ et le fromage !!!
En ce qui concerne le sucre et les graisses je suis plutôt sage !!!
Le temps est gris , un temps à rester chez soi et c'est aussi bien , je ne sors pas !!!
Je vais faire le plein de rayons doré dans mon coeur et dans ma tête et mettre en route mon petit chauffage d'appoint , je pense que le chauffage collectif ne sera mis que d'ici une bonne semaine !!!
Je vous souhaite une très bonne journée !!!
Bises !!!
(4) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
J'espère que le moral est de retour au beau fixe malgré la météo...
Tu trouveras le programme de régime qui te convient pour être bien dans ton corps et ton moral...
Bonne continuation,
Bisous
J'ai été faire une tite sieste, sommeil léger mais un moment bien agréable quand même
Le site est toujours en folie !!!
Belle soirée
Je t'embrasse bien fort
Le ciel s'est éclaircit et maintenant il fait chaud mais porte fermée pour atténuer le bruit ...
Mon ordi fait des mises à jours !!! Je reviendrais plus tard
Mille gros bisous ma Douce Amie
non tu as raison c'est pas un régime c'est une façon de mieux s'alimenter
je me permet de rentrer chez toi,je t'ai vu chez tes amies et qui sont certaines les miennes aussi et je viens te demander si tu ne veux pas faire parti de mes amies
je te souhaite un bon dimanche et je me présente
merci beaucoup
=======================================
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai perdu 17 kg en 6 mois sans
jamais faire le yoyo.en 2008 2009.
je mange un peu de tout en sachant bien équilibrer mes menus.
mon plaisir maintenant ,c'est de pouvoir aider et motiver
les personnes qui le désirent.
je mets des recettes peu caloriques et surtout j'aide à gérer
les repas pas caloriques.
j'ai fais un forum,un blog ,et un groupe.
le groupe qui va pouvoir vous aider est .
vous faites
groupe
en haut
régime ,maigrir et perdre du poids.
et puis vous allez.
**le plaisir de manger sans grossir TITITE1948 ***
*****OLLIVE c'est TITITE1948 ******
je serai contente de vous avoir comme amie(amis)
et je ne souhaite qu'une chose c'est que vous perdiez ce que vous désirez.
OLLIVE fera son possible pour vous aider et motiver
merci de me lire .
****bonne journée****
pour le blog tu appuis sur ma pte photo et tu es chez moi ,tu laisses un message si tu le désires
merci
*****FORUM**** pour aider et motiver.
***forum minceur***
*je commence mon régime*
***manger équilibré et vous allez maigrir.OLLIVE**