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Ayant médité la douceur et la compassion , j'ai oublié la différence entre moi et les autres ! (Milarepa)
publié le 13/07/2012 à 04:27 |
Bonjour mes amis !!!
Réveillée de très bonne heure , je ne vais pas me recoucher si je veux pouvoir être la première chez le médecin (à 7h) sinon il faut attendre trop longtemps et on a plein de choses à faire encore aujourd'hui !!!
Nous devons aller jusqu'à Ugine cet AM et c'est assez loin de chez nous !!!
Comme c'est moi qui conduit en général !!!
Je suis bien à cette heure-ci , il fait bon , tout est calme , juste le cliqueti de l'ordi et du clavier !!!
J'aime bien être seule à écrire mon article , rien ne bouge , même les oiseaux dorment !!!
Joli petit texte :
"Oui tout comme les oiseaux
Les âmes se parlent
De l'une à l'autre
Et tout comme les âmes
Les oiseaux se parlent."
(Gunnar Ekelöf)
Je vous ai mis une photo du Chéran (où on est allé se tremper les ... pieds il y a quelques jours) !!!
J'espère pouvoir prendre quelques photos pour le concours 'Les vacances du Petit AG" cet AM !!!
Bonne journée et bises !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 mugs de tisane , 1 càc de sucre de fleur de coco |
Déjeuner : | Steak , haricots verts persillés , 1 morceau de fromage , 2 tranches de pain , 1 fruit |
Goûter ou snack : | (Bâtonnets de carottes , fromage blanc , ciboulette) |
Dîner : | Sardines à l'huile , haricots blancs , fromage blanc à 3% , 1 càc de sirop d'agave , 1 salade de fruits frais |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je t'admire de faire autant de vélo. Le vélo d'appart. je trouve que c'est trop monotone, je préfère aller pédaler dans la nature, dans des chemins oùl il n'y a pas de voitures. Je te souhaite une bonne fin de soirée et une douce nuit. Bisous. Claudine
comme tu dis mo^aussi je ruse avec mon dos et des cachets lol , mais je vaischez le kiné me faire masser la fesse droite avant les exercices lol que du bonheur
j'espère qu ton toubib va pouvoir t'aider bisous