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Blog de Ines_286

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  • « En persévérant on arrive à tout. » (Théocrite)
    publié le 04/06/2012 à 20:20

     

    Bonsoir mes amis !

    Pas de sortie en fin de compte !!!

    J'ai piétiné dans la maison , résultat , je le saurai en fin de journée ???

    Par contre après 3 semaines d'arrêt , si ce n'est plus , j'ai repris le vélo d'appartement !!!

    45 mn , et je n'ai pas trop souffert !!!

     

     

    Mais il faut que je marche , ça tourne à l'obsession !!!

    De temps en temps je me lève et je fais le tour de l'appart. et je reviens me poser !!!

    Vivement la ... nature !!!

    Ce soir je pense aller au lit de bonne heure !!!

     

     

    Petite soupe fraîcheur : 

    Soupe fraîche de concombre , menthe et féta 

    1 concombre

    10 feuilles de menthe

    1 paquet de féta

    fleur de sel

    Eplucher et épépiner le concombre.

    Le découper en morceaux et les mixer quelques secondes pour obtenir une soupe.

    Ajouter la menthe et mixer à nouveau.

    Verser la soupe dans les ramequins.

    Saler et déposer quelques cubes de féta.

    Déguster bien frais.

     

     

    Bonne soirée , bises !!!

     

     

     

     

    (6) commentaires



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  • Ch0u007 
    publié le 05/06/2012 à 10:19
    et oui, le fitbug aide bien à bouger !!!!!!!
    allez courage et bravo pour le velo !
    bisous
  • Fiona4 
    publié le 04/06/2012 à 22:04
    bonsoir

    allait courage pour la marche

    J’aime ces soirs d’été qui sentent la lavande,
    Le thym, le romarin ; et cette sarabande
    De grillons endiablés dans le fond du jardin ;
    Ces veillées entre amis, attablés sous le pin

    bise
    fiona
  • talou62 
    publié le 04/06/2012 à 22:03
    Félicitations mon Edith et encore ce n'est que le début !!!Ils n'ont rien trouvé aux artéres de Phil ,c'est bien ,mais il va falloir bien savoir de ou vient son mal???Bon courage ,peut être demain une petite marche??Tu verras bien .Je te fais d'énormes bisous.
  • ziniii 
    publié le 04/06/2012 à 21:47
    miam la soupe!!!
  • ziniii 
    publié le 04/06/2012 à 21:46
    wa les belles robes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    championne, reprise aussi longtemps du vélo et même pas dur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    vive la nature!!!!!!!bisous
  • Auyama 
    publié le 04/06/2012 à 20:47
    Bonsoir Edith, je vois que tu as été plus courageuse que moi et 45 minutes de vélo d'appartement il faut le faire. Car moi, je me lasse vite, je trouve nul de pédaler dans le vide sans le paysage qui change. Alors je te félicite. Quand à la marche et bien j'ai juste fait un tour de village avec Maëlys cet après-midi. Je n'ai pas oublié la recette, mais je ne suis pas venue sur l'ordi cet après-midi. Ce ne sera que pour demain, car le lundi je regarde une série que j'aime bien à la télé. Bonne soirée et bonne nuit. Bisous. Claudine

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