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"Celui qui ne sait pas se contenter de peu ne sera jamais content de rien." (Epicure)
publié le 01/06/2012 à 12:18 |
Bonjour mes amis !!!
Est-ce que j'avoue , oui , lol :
- "couchée à 2h , levée à ... 11h45" !!!
J'ai honte , quand je pense qu'il y en a qui doivent se lever de bonne heure que se soit pour aller travailler ou s'occuper de leurs enfants !!!
J'ai beaucoup de chance , et je dois le reconnaître !!!
Du coup ça y est ma colère s'en est allée aux oubliettes !!!
C'est un des pires sentiments qu'on puisse avoir car on en souffre énormément et c'est contre productif !!!
On va transplanter ce qu'on a acheté à la jardinnerie là tout de suite , ce sera une chose de faite , ça nous fera de la verdure sur le balcon !!!
Puis il faut préparer à manger quand même , surtout que j'ai pris juste un mug de lait à la chicoré avec une lichèrte de sucre de coco !!!
Et hop direction Leclerc , chut je ne fais pas de pub , pour les courses !!!
Cet AM , puisque nous commençons un mois tout neuf , je vais recommencer un peu le vélo , bonne idée , "isn't it" ???
Je ne vais pas être très longue , je n'ose pas dire ce matin !!!
En tout cas je repasse au pire en fin d'AM !!!
Je vous aimeuuuuuuuuuuuuuh mes amis !!!
Bonne journée et bises !!!
Ps : je viens de recevoir mon Fitbug , youpiiiiiiiiii !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé 1 mug (200ml)= 110 kcal |
Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée 1 part (120g) Flageolets-carottes-champignons (Mélanges gourmands) Compote de fruits divers, allégée, appertisée 1 portion (100g) Fromage blanc type |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 637 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je te sens en pleine forme, j'adore
Matinée très chargée au boulot, j'espère que ce sera plus calme tout à l'heure
Je t'embrasse bien fort