Bonjour mes amis !!!

Lundi et tous ses possibles avec la semaine qui commence !!!

Me reste 2 semaines et demi pour perdre 2kg500 !!!

Je zappe encore la pesée d'aujourd'hui !!!

Il va falloir que je donne un bon coup de pied dans la fourmillière , que je remette tout en l'état :

- alimentation +++

- sport !!!

Courage , y a plus qu'à !!!

J'ai tout ce qu'il faut donc aucune excuse !!!

Cette semaine commence avec le soleil ce n'est que du bonheur !!!

Vive la nature !!!

Vers 9h Laurent s'en va marcher en montagne avec notre ami Peter !!!

Je dois passer quelques coups de téléphone et sortir faire quelques achats !!!

Peut-être passer à la gare prendre des renseignements !!!

Enfin la matinée risque d'être mouvementée , je vais tacher de faire aussi une tit peu de Zumba , sinon ce sera vélo !!!

Il faut commencer ce lundi sur les chapeaux de roues !!!

* Changement de dernière minute , Laurent reste à la maison !!!

un petit poème sur les coquelicots d'Isabelle Sebire:

Les coquelicots sont revenus
Au bord des routes, sur les talus
Ivres dans la lumière d’avril
Ecarlates, doux et fragiles
Ils sèment leurs pétales de carmin
Toujours plus loin sur nos chemins

Je me souviens des étés d’or
De l’espoir et de nos joies encore

Sais-tu que d’autres lendemains
Viendront fleurir dans nos jardins ?
Les rouges coquelicots d’avril
Triomphent sous le ciel tranquille
Nos rêves ne se sont pas perdus
Les coquelicots sont revenus. 
 

Bonne journée mes amis !!!

Bonne semaine !

Bises !