En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Ce matin le soleil joue au fantôme , cet après-midi , il nous agresse !!!
publié le 09/05/2012 à 18:28 |
Bonsoir mes amis !!!
En fin de matinée nous sommes sortis !
Petit repas à 2 à Géant : pour moi
- 1 steak haché
- choux-fleur
- riz
- salade de fruits !!!
Bon on ne peut pas dire que c'était extra , je fais mieux (excusez du peu) , mais quand on n'a pas à cuisiner et puis j'ai choisi mon repas , on ne me l'a pas imposé !!!
Ensuite courses à Leclerc !
Et petite marche d'environ 30 mn !!!
Je vous rassure , je n'ai pas eu mal !!!
Début AM , une micro-sieste , puis nettoyage des carreaux de la cuisine et de la salle de bain !!!
Comme vous l'aurez remarqué je fais à peu près tout à l'envers , en général le ménage c'est le matin , moi c'est l'AM !!!
Nous ne devrions pas tarder à dîner , lol !!!
Passez une très bonne soirée !
Bises !
JeanT
publié le 10/05/2012 à 07:43
| |
J'suis content que tu n'ais pas eu mal :-) Bisouuuuuus. Bonne journée! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |