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Blog de Ines_286
aide blog-
Le soleil se cache , est-ce que c'est parce que je chante , mdr !!! publié le 14/07/2012 à 08:43
Bonjour mes amis !!!
Hier de retour d'Ugine , nous étions fatigués Laurent et moi , mais chacun a vaqué à ses occupations !!!
Cette nuit j'ai dormi comme un bébé !!!
Je vais passer à la pharmacie acheter ou commander mes chaussettes !!!
Sinon ce sera repos !!!
Journée trop épuisante hier !!
On reprendra notre bâton de Pélerin lundi , WE en zen attitude !!!
Quoique !!!
Le soleil pointe son nez , alors on verra , l'appel de l'eau !!!
Elle doit être glacée , idéal pour un bain de pieds , lol !!!
Je me suis pesée ce matin , faut pas déconner !!!
J'ai pris du poids mais n'ayez crainte , j'ai le moral au beau fixe , je sais d'où ça vient , donc !!!
Il n'y a pas péril en la demeure , mais il faut quand même agir là où on peut !!!
Demain selon mon repas de la semaine 1 , (oui j'ai repris le programme du site , mais j'ai une semaine de retard , lol) , donc disais-je , demain matin il y a 2 tranches de brioche , au petit-déjeuner , que je m'en vais faire moi-même (pour la brioche je remplace la farine par de la Maïzena) !!!
Bonne journée et bises !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf coque , 2 tranches de pain , lait (fromage) , chicorée , jus de fruit (légume) Déjeuner : Escalope de dinde , champignon et courgettes cuits au four , 2 tranches de pain , Bio flan à l'édulcorant , banane Goûter ou snack : poignée de noix Dîner : Salade de mâche à la noix , spaghetti aux épinards , yaourt nature + 1 càc de sucre de coco , 1 fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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J'ai fait la sieste mais j'ai bien du mal à récupérer
Bonne soirée
Je t'embrasse bien fort
biz