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Mercredi matin , temps gris et journée chargée en perspective !
publié le 11/07/2012 à 09:52 |
Bonjour mes amis et merci pour vos nombreux commentaires qui me font du bien !!!
Les voisins du dessus déménagent (un couple avec 3 enfants) , on les regrette déjà et on se demande qui va les remplacer , lol !!
Rdv à 14h au garage à Scionzier (entre Bonneville et Cluzes) pour voir la voiture !!!
On déjeunera et on partira tout de suite après !!!
Je vais tacher de faire 3/4 h de vélo ce matin , ce qui est fait n'est plus à faire n'est-ce pas ???
Je viens de retourner la lavande que notre voisin de palier nous a donné , ça a parfumé la salle de séjour !!!
J'ai beaucoup de mal avec mon ordi ce matin ,lol , il rame à qui mieux-mieux !!!
Je ne serais pas très longue si je veux pédaler un peu et puis aller me préparer !!!
Je vous mets la recette d'une amie (qui n'a pas de problème de poids) :
Il vous faudra:
Vous pouvez également ajouter à votre salade des tomates, des petits morceaux de pomme... J'ai penché pour des petites lamelles de ciboule ainsi que quelques dés de pomme de terre tièdes.
Disposez votre salade sur une grande assiette, puis prenez trois bols, un pour le jaune d’œuf, un pour la farine, et un pour les graines de sésame !
Coupez votre fromage, puis trempez chaque morceau dans l’œuf, puis la farine, puis dans les graines de sésame.
Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle et faites dorer les fromages pendant quelques minutes.
Ajoutez les fromages à votre salade puis ajoutez les autres légumes.
L'association chèvre/miel est délicieuse, j'ai donc agrémenté cette salade d'une cuillère à café de miel, mélangé à un peu d'huile d'olive.
Bonne journée et bises !!!
Ps : on ne va pas à Scionzier !!!
On ne va pas prendre la Dacia Logan , Laurent a appelé , c'est un modèle de base , pas de climatisation , pas de direction assistée et j'en passe , heureusement qu'on a téléphoné !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 tasse de tisane Chauchard , sucre de fleur de coco |
Déjeuner : | Radis , margarine , poulet au citron , haricots verts persillés , spaghettis , fromage , ananas |
Goûter ou snack : | ??? |
Dîner : | Potage de légumes , poisson poché , soufflé de choux fleurs , blé , fromage blanc 3% , fruit ou compote |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Les voisins c'est vrai on ne sait jamais d'avance .... on échange des fois un borgne contre un aveugle. Merci pour ton com.
Bonne soirée. Gros bisous.
Si je quitte le site tu viens me voir ? ok je t'attend
Pour les photos il doit bien y avoir d'autres "Africaines" qui pourraient prendre les même que moi
Bonne soirée
Gros gros bisous
probleme d'ordi pour moi aussi grrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Bon ben pourb la voiture ce sera la prochaine !!
pour rep à ton comm : oui je ne regrette rien mais ca reste dur à encaisser tout de meme ! j'ai un gros travail à faire sur moi meme :(
Bonne fin de journée !
bisou
et tu nous offre une superbe recette , c'est gentil !!! elle est superbe ton assiette !!
je suis super admirative ! moi je suis incapable de faire 45 minutes de vélo , bravo
allez ma belle on continue !!! bisous