| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Ines_286
aide blog-
Le bonheur est simple ... publié le 07/06/2012 à 17:22
Bonsoir mes amis !!!
Je me suis réveillée très tard aujourd'hui mais quand j'ai vu le soleil à travers les volets , j'ai su que ce serait une journée spéciale !!!
J'ai dit à Laurent : "on va marcher" , lol !!!
Puis manger un morceau avant d'aller en courses !!!
Je vous mets une photo de celui que j'appelle "Mon chéri" , pour que vous puissiez juger par vous-même !!!
On a marché 55 mn sous la cagna , on a déjeuné à Géant (pour moi filet de poisson , riz , haricots verts , panna cotta à la framboise) !!!
Puis direction Leclerc !!!
De retour direction le lit , mal aux pieds , et aux jambes , mais ça valait la peine !!!
Oui à 16h52 j'avais fait 7420 pas !!!
Et je ne suis pas encore couchée , lol !!!
Depuis hier j'essaie de ne plus manger de pain ni de fromage , il faut faire quelques efforts dans la vie si on veut être récompensé !
Ce soir je vais passer vous faire un petit coucou !!!
Je vous souhaite une très bonne soirée et big bisous !!!
(1) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
Auyama publié le 07/06/2012 à 19:36Rebonsoir Edith, qu'est-ce qu'il est beau ton "chéri" dans son cadre violet comme lui hihihi !!! Tu as fait beaucoup de pas aujourd'hui, ça vaut la peine d'aller marcher et quand tu danses tu le mets aussi ? Je te félicite pour les efforts que tu fait. Moi, hier j'ai marché une bonne heure avec Simon dans le pousse-pousse et hier soir j'avais terriblement mal aux pieds, ils me faisaient même mal au lit. Alors tu vois, je vais marcher et après il me faut un jour de repos ! Je ne sais plus quoi faire. Aujourd'hui ça a été rangement, classement, vidé et trié le banc d'angle à la cuisine où on fourre tout et en plus, il y a Maëlys qui y va aussi, donc elle farfouille tout et tout est mélangé. Donc j'ai eu du mouvement toute la journée, mais je ne suis pas sortie. Bon courage et fais-le chauffer ce podomètre. Bonne soirée. Bisous. Claudine
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
