Hi friends !!!

Petit passage de fin d'AM !!!

La journée tire à sa fin , lol , et j'ai faim !!!

Ce soir au repas :

- artichauts 

- restes de pâtes 

- haricotes verts (tomate/anchois)

- bio-flan au caramel S/S ajouté + édulcorant 

- fruit 

J'ai passé un très bon AM !!!

Au fait en passant auriez-vous une idée sympa pour rendre un peu gai un balcon qui pour le moment est complètement désolé !

Je prends toutes bonnes idées !!!

Salade de Mâche , Betterave , Chèvre frais & Noix 

Une salade tout en simplicité mais avec de belles couleurs. Un filet d'huile de noix comme assaisonnement, parfait pour ma part, mais on peut ajouter un trait de vinaigre (de cidre, balsamique) et une pointe de moutarde si on le souhaite !

Préparation : 15 mn

Pour 4 personnes 
* 150 g de mâche (4 poignées)
* 150 g de chèvre frais
* 2 petites betteraves rouges cuites
* une poignée de cerneaux de noix
* un filet d'huile de noix
* sel, poivre

Lavez la mâche, essorez-la et disposez-la dans 4 assiettes (creuses) . Coupez le chèvre en dés. Pelez les betteraves puis coupez-les en morceaux.

Disposez le chèvre, la betterave et les noix sur la mâche. Assaisonnez et ajoutez un filet d'huile avant de servir.

Mes amis 

Que votre nuit soit douce ! Que votre sommeil soit paisible et réparateur
Que de beaux rêves d’amour et d’amitié vous bercent et vous couvrent de douceur

Faites de beaux rêves, dormez comme un beau bébé qui sait qu’il est aimé
Que Morphée, déesse des nuits, vous offre une nuit de paix et de sérénité
Mes mots d’amitié vous accompagnent dans ce grand voyage du doux repos
Dormir est un besoin, dormir est un plaisir, dormir permet le renouveau

Bonne nuit mes amis, que votre nuit soit détente et relaxation
Bonne soirée mes amis, que cette fin de journée soit une poésie
Bonsoir à vous que j’aime, ce poème vous rappelle mon affection
Reposez-vous le cœur en paix, reposez-vous , retrouvez votre belle énergie

Quand revient l’heure du sommeil on pense aux personnes aimées
Quand vient l’heure du coucher, nos pensées deviennent belles
Mes sentiments d’amitié et d’amour en cette nuit vont vous accompagner
Bonne soirée, Bonsoir, Bonne nuit, mots pour un doux sommeil

La nuit revient chaque fin de journée pour nous couvrir de son manteau
Poème pour souhaiter une bonne nuit, Poésie de bon soir par de doux mots
Mes amis , Que votre nuit soit douce ! Que votre sommeil soit paisible et réparateur
Que de beaux rêves d’amour et d’amitié vous bercent et vous couvrent de douceur !

Grosses bises !