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Samedi ensoleillé , concert mélodieux des merles sous ma fenêtre !!!
publié le 05/05/2012 à 12:24 |
Bonjour mes amis !!!
Comment allez-vous ?
Bonne surprise ce matin à la pesée : - 1,2 kg , qui l'eut cru , l'eusses-ce tu cru ???
Je suis vraiment heureuse !!!
Dans le combat contre les kilos , je refuse de perdre , il faudra le temps qu'il faudra , mais je gagnerai !!!
Aujourd'hui encore il fait beau chez nous !!!
Mais pas de sortie , ce sera ménage cet AM , ce matin je me suis réveillée assez tard !!!
Nous allons déjeuner , puis un petit tour devant la télé avant de se battre contre la poussière et de ranger !!!
Pas mal de lecture aussi !!!
Je passerai probablement en fin d'AM lire la plupart d'entre vous !!!
Ce soir je vais tacher de finir le poulet rôti en faisant un cake Dukan au poulet et aux légumes , je vous dirai !!!
Un petit poème pour vous :
Bon AM et bon WE !
Bises !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 weetabix , Activia (Les matins ) : yaourt semi-liquide , sucre de coco |
Déjeuner : | Pâtes , sauce tomate à ma façon , poulet rôti , 2 petits suisses , 2 carrés de chocolat |
Goûter ou snack : | ??? |
Dîner : | Cake Dukan au poulet et légumes , salade de mâche , fromage , 2 tranches de pain , compote |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tu peux être fière de toi.
Bisou et bon week-end.