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Jour ensoleillé , Pensée s'élève vers le ciel , Bonheur indicible !!!
publié le 07/03/2012 à 10:08 |
Bonjour mes amis !!!
J'ai bien dormi , mais je me réveille avec le cerveau embrumé !!!
Au retour de sa promenade matinale , mon mari s'est coincé le dos , il va en avoir pour quelques jours , alors pour le moment pas de marche pour moi car je n'y vais jamais seule !!!
Cet AM ce sera vélo , encore !!!
Je vais sortir dans un moment , je dois aller faire quelques bricoles en ville !!!
Malgré le soleil , ce n'est pas de gaité de coeur que je quitte mon cocon !!!
Le temps promet encore d'être très beau aujourd'hui , alors j'aurai quand même profité de quelques beaux rayons bien chauds !!!
Laurent est au lit , le pauvre , heureusement qu'il a eu le temps de s'aérer ce matin !!!
Malibu lui tient compagnie , , c'est bien connu le pouvoir guérisseur des chats !!!
Je vais aller me préparer , plus j'attends et moins j'ai le courage de sortir !!!
Allez go Edith , l'avenir appartient à ceux qui se bougent , !!!
Bonne journée !
A plus tard !
Bises !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes -confiture , chicorée-lait écrémé , édulcorant |
Déjeuner : | 1 wrap , salade , yaourt aux fruits , compote S/S ajouté |
Goûter ou snack : | + ou - 1 fromage blanc |
Dîner : | A voir |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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As tu été faire tes courses ?
Moi aussi j'ai bien dormi, les gouttes d'hier soir m'ont bien aidé .. debout à 6 h et après il me faut me dépêcher pour partir une demie heure après !!!
Bon après midi
Je t'embrasse bien fort
chouette encore du velo !!!! mais dis donc icic c'est tout gris.... t'as du soleil toi ?
tu nous en envoie ????
bisous bisous