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Blog de Ines_286
aide blog-
Il n'en faut pas beaucoup pour être heureux . Il suffit juste d'apprécier chaque petit moment et de le sacrer comme l'un des meilleurs moments de sa vie. publié le 14/09/2011 à 11:18
Bonjour mes amies !!!
Comment allez-vous ???
Ce matin le temps est gris et craignant la pluie , on a renoncé à la marche pour se rabattre sur le vélo d'appartement !!!
Pour le moment pas de pluie encore , il fait doux !
Mercredi , milieu de la semaine !!!
Où en suis-je exactement au niveau de mon poids ?
Je n'ose pas me peser pour vérifier et puis ça n'aurait aucune valeur (si ce n'est une légère indication de la tendance : prise/perte) !!!
Je garde le moral au beau fixe !!!
Le soleil s'est enfin décidé à se montrer , on va pouvoir aller marcher , ce qui ne veut pas dire que le vélo est laissé de côté , j'en ferai peut-être un peu quand même !!!
Créer à l'intérieur de soi, un espace de paix et de sérénité où puiser la force d'affronter ces conflits indispensables !!!
Un jardin idyllique, une plage de sable fin, un lac entouré de sommet enneigés,... chacun chérit une image qui le calme et l'apaise. Il faut y avoir recours le plus souvent possible. A force, le simple fait de faire appel à elle suffit à nous apaiser dans la seconde.
Merci à bibiche pour "petite phrase à se répeter tous les matins de cette semaine" !!!
Bonne journée et grosses bises !
A+
(5) commentaires
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C'est génial que le soleil soit revenu pour que vous puissiez aller faire votre marche!!!! Et le vélo??? A-t-il été délaissé???^^
Tu as bien raison, je fais beaucoup de méditation et du coup depuis ça, j'ai un meilleur rapport corps/esprit et je suis plus à même d'encaisser ce qui ne va pas!
Je t'embrasse fort et te souhaite de faire de jolis rêves!!!!
perso je peux pô résister à l'appel de la balance tous les matins, hop je me pèse, je sais que c'est pô bien mais bon..........; ça me permet de gérer au fur et à mesure
auj' on a eu une super belle journée, j'étais dehors quasi tout le tps et ça fait du bien au moral :)
j'espère que le soleil sera là aussi demain, mai sle principal c'est qu'il soit dans notre tête et notre coeur
passe une bonne soirée et ocntinue à t'accrocher!!!
byzzzzzz Mél'
Bonne soirée
Gros gros bisous
merci
Moi aussi je fuis la balance ... elle ne me raconte que des fadaises !!!
Je t'embrasse bien fort