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Bonjour !
Blog de Ines_286
aide blog-
Quelle belle journée , mordons la vie à pleines dents !!! publié le 21/02/2012 à 12:47
Bonjour les amis !!!
Le soleil brille de tous ses rayons !!!
T° 10° , youpi !!!
Hier , 55 mn de vélo d'appartement , j'aurais pu faire plus mais trop mal aux fessiers !!!
Demain je déjeune avec des amies à Chambéry (il y aura du Chili con carne , riz ,
) et je reste l'AM avec elles , j'espère qu'on passera un très bon moment !Aujourd'hui vélo , pas vélo , je ne sais pas encore ; je ne sors pas , je profite du soleil chez moi , j'aime bien , journée coocooning !!!
C'est Mardi Gras , allez-vous manger des crêpes , gauffres ou autres , light bien sûr !!!
J'ai une petite recette Dukan pour se faire plaisir avec les kilos en moins :
Je ne pense pas en manger , pas envie
, rare , moi la gourmande , mais bon pas il faut les faireset là j'ai la flemme !!!Je vous laisse !
Je passe vous lire plus tard !
Vue l'heure je vous souhaite un bon AM !
Bises !
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicorée , lait écrémé , édulcorant Déjeuner : Jambon 2 tranches sans pain (je n'ai pas pu déjeuner , j'ai faim) , Pâtes , légumes variés , sardines , 2 petits suisses Goûter ou snack : -------------------------------- Dîner : ??????????????????????????????? Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Oui je sens chez toi beaucoup de calme et une grande séreinité, c'est difficile à expliquer mais tu semble posée, la musique de relaxation c'est vraiment génial oui :-)
Bises et bonne journée!
Si demain ma collègue remet sur le tapis mes quelques jours de repos je lui répondrai oui de suite, il faut vraiment que je déconnecte pour mieux repartir
Très bonne soirée
Je t'embrasse bien fort
En faite il est possible que j'oublie parfois un aliment et des fois dans la journée je bois une gorgée de lait ou quelque chose comme ça mais dans l'ensemble oui c'est tout ce que je manges qui est écrit sur mon blog! En faite je mange à ma faim tu sais! J'essaye de varier pour apporter à mon corps tout ce dont il a besoins :-)
Pleins de bisous et bonne journée!!
Je t'envoie plein de gros bisous