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« La grande différence entre l'amour et l'amitié, c'est qu'il ne peut y avoir d'amitié sans réciprocité. » (Michel Tournier)
publié le 16/02/2012 à 10:53 |
Bonjour mes amies !!!
Ce matin +6° au thermomètre , vous y croyez ???
Heureusement car nous devons sortir , aller à la Poste , à la pharmacie , faire les courses , snif !!!
Hier AM j'ai fait 45 mn de vélo d'appartement , j'ai été très sage !!!
Peut-être cet AM ou bien demain ou bien les 2 , je remettrai ça !!!
Quel bien être après , ça me manquait vraiment !!!
A partir du 25 février je vais devoir commencer un régime sans fibres pour la coloscopie , c'est à dire pas de fruit ni de légumes , pas de lait , ce ne sera pas la fin du monde , mais il va falloir que je fasse hyper gaffe et ça me met la pression !!!
Il m'arrive en ce moment malgré mon optimisme à tout épreuve d'avoir des crises d'angoisse !!!
Bon je ne suis pas du genre à me laisser aller , courage Edith !!!
Je pense à vous toutes mes amies , celles qui souffrent , celles qui ont des problèmes de toutes sortes , qui ont du chagrin !!!
Est-ce que j'ai le droit de me plaindre ???
Je vais préparer le repas et me préparer ou vice versa , et hop hop hop !!!
Je vous retrouve plus tard !!!
Bonne journée et grosses bises !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines grillées , marmelade d'orange , chicorée-édulcorant , 1 yaourt aux fruits |
Déjeuner : | Riz , steak haché , légumes mélangés , 2 petits suisses |
Goûter ou snack : | -------------------------------- |
Dîner : | ???????????????????????????? |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
talou62
publié le 16/02/2012 à 22:05
| |
Bonsoir Edith ,ne stresses pas à l'avant ,pas évident c sure ,pas de produit laitier non plus je suppose?Mais comme tu dis tu es une "battante " ,tu vas y arriver.Gros bisous. |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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