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Blog de Ines_286
aide blog-
Au plus fort de l’orage, il y a toujours un oiseau pour nous rassurer. C’est l’oiseau inconnu, il chante avant de s’envoler. » (René Char) publié le 07/02/2012 à 08:30
Bonjour mes amis !!!
Je voulais tout d'abord vous remercier de vous être inquiétés pour ma fille !!!
Je viens donc aux nouvelles , c'était 2 fois rien !!!
Ma tante étant un peu sourde , n'avait rien compris et c'était emmelée les pinceaux !!!
Il ne s'agissait en fait que d'un problème de clés oubliées !!!
Tout est bien qui finit bien !!!
Ce matin - 12° sur le balcon , il ne fait pas chaud , y a pas à dire !!!
Je pense que nous aurons du soleil !!!
Je vais devoir sortir , j'ai un RDV à 9h45 , je profiterai pour faire 2 courses !!!
Ma cuisse et mon genou vont mieux , je continue quelques jours l'anti-inflammatoire et puis je compte reprendre le sport en douceur !!!
Petite recette pour le WE :
Salade mexicaine sur tortilla
Ce n'est pas une recette, c'est juste un mélange de reste sur le thème mexicain que j'ai trouvé plutôt réussi (et végétalien !):
Sur une base de tortilla de maïs,
On ajoute une purée d'avocat,
Puis des oignons rouges émincés,
Une belle poignée d'haricots rouges cuits,
De la salade légèrement hachée,
Un trait de sauce salsa,
Et pour finir des Chips tortillas (épicées)..Je vais aller me préparer !!!
Je passerai vous lire à mon retour et vous laisser quelques mots !!!
Je vous souhaite une très belle journée !!!
Bises !
mon alimentation Petit-déjeuner : Pooridge Dukan , édulcorant , chicorée , 1 gelée de fruits maison Déjeuner : Purée de brocoli nature , maquereau à la moutarde , 2 petits suisses , 1 fruit Goûter ou snack : ------------------------------- Dîner : Potage , yaourt , fruit Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Merci pour mes photos mais les paysages enneigés sont aussi très jolis, l'hiver a aussi du charme
Matinée un peu compliquée, une de mes collègues est malade
Bon aprem
Gros gros bisous