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Blog de Ines_286
aide blog-
Samedi matin , silence et volupté ! publié le 28/01/2012 à 07:45
Bonjour mes amies !!!
Levée de bonne heure , 5h30 , me voici déjà à mon clavier !!!
Petit déjeuner pris , et en route pour une nouvelle journée !!!
Hier pas d'exercice quelqu'il soit , je laisse mes muscles se reposer et récupérer , nous verrons lundi !!!
En attendant je prends un antalgique assez fort !!!
En ce qui concerne le résultat de mon examen d'hier (OCT) :
- Nerf optique droit âbimée approximativement à 50%
- Nerf optique gauche : RAS
Je dois revoir l'ophtalmo fin avril !!!
En attendant je dois continuer à mettre du collyre tous les jours !!!
Il faudrait arriver à diminuer ma tension de l'oeil en dessous de 20 !!!
Pesée du jour = pas de perte , donc se donner à fond la semaine prochaine !!!
Mas chères amies , je vous souhaite de passer une très bonne journée !!!
Bon WE !
Bises !
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tartines grillées , marmelade orange allégée , lait écrémé , chicorée , édulcorant , 1 kaki Goûter ou snack : ------------------------------- Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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