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Blog de Ines_286

aide blog

  		• Zumba y ... bici !!!
    publié le 26/01/2012 à 09:42

     

    Hy , je viens de terminer ma minuscule séance de Zumba !!!

    Raccourcie parce que je me suis fait mal à la cuisse !!!

     

     

    Donc aujourd'hui = 15 mn !

    Calories dépensées = 130 !!!

    Je mettrai un peu moins car je n'ai pas bougée très vite , mais c'est une estimation !!!

     

     

    Ps : vidéo de la BO du film "Bagdad cafe" que j'ai énormément apprécié !!!

    Up right & smile !

     

     

     

     

    (2) commentaires
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  • talou62 
    publié le 26/01/2012 à 17:20
    Bonjour Edith chérie ,merci ,mille merci pour ce joli poéme ,il est super beau ,j'en ai eues des frissons ,vraiment bien dit !!!!!Ma soeur m'a parlé que ma niéce faisait des cours de zumba ,mais j'ai oubliée de lui demander ce que c'était ,je suppose de la danse???Gros bisous.
  • virgule190 
    publié le 26/01/2012 à 13:33
    Bravo pour ta séance de Zumba, je ne pourrais pas aujourd'hui ! Réveillée à 4 h je n'ai pas pu me rendormir, vivement ce soir
    Oh oui je l'entends arriver ce samedi vite vite
    Bon aprem
    Je t'embrasse bien fort

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