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Quand faut y aller , faut y aller , Y'a rien à faire, il faut y passer , Quand faut y aller, faut y aller !
publié le 13/12/2011 à 13:00 |
Kikou mes chérinautes !
Me voici de retour !
Voilà ce qu'il est ressorti de mon RDV !
1 Ne pas me resservir en féculents
2 Je peux me resservir en légumes uniquement
3 Je peux rester à mon poids actuel pendant les fêtes (ou mieux en perdre un peu) uniquement jusqu'à mon prochain RDV le 6 janvier
4 A partir de mon prochain RDV , il me faudra perdre impérativement (nous nous sommes fixé 500 grammes par semaine)
Je dois perdre du poids à cause de mon diabète , de mon hypercholestérolémie et de ma stéatose hépatique ...
Il n'est pas question d'attendre que le soleil montre son nez , que les zoziaux se remettent à chanter , que les arbres recommencent à bourgeonner !!!
En parlant d'arbres , Laurent a pu récupérer 3 belles branches de platane que je vais pouvoir décorer avec de la récup.
Si c'est réussi je ferai une photo ... Si !!!
Pour aujourd'hui ce sera tout !!!
Je passe sur vos blogs tout à l'heure ou cet AM !!!
Biz !!!
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À toi maintenant de t y tenir...
De toute manière tu n'as pas le choix car c'est ta santé qui est en jeux...
Alors surtout pas d’excuses…
Courage...
Bisous...