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Le week-end est là, le soleil ... pas mais ce n’est pas une raison de ne pas avoir le sourire.
publié le 03/12/2011 à 14:39 |
Bonjour mes amies !!!
Levée très tard , on a déjeuné très , très tard + ou - vers 14h , lol !!!
On a l'habitude !!!
En ce moment j'ai très souvent du mal le matin , pourtant je dors plus tôt qu'auparavant !!!
Pas fait de vélo hier donc vélo "OBLIGATOIRE" cet AM !!!
Je ne dois pas me laisser aller !!!
Sinon je vais plutôt bien !!!
Le temps est gris et froid , snif , mais ça n'est pas prêt de s'arranger , n'est-ce pas ???
Quel temps avez-vous mes amies ???
Je ne pense pas que vous ayez "grand beau" sauf celles qui habitent le Sud !!!
Noël approche à grands pas !!!
Je vais demander à Laurent de me monter la crèche !!!
Que faites-vous pour Noël , est-ce que vous faites le sapin , la crèche , vous restez chez vous ???
Laurent et moi , nous serons probablement à la maison , ce qui nous permettra de ne pas faire d'excès !!!
J'attends lundi pour ma pesée étant donné que je me suis pesée lundi dernier !!!
Je serais heureuse d'avoir perdu ne serait ce que 500 grammes !
Bon AM et bon WE à vous toutes !
Grosses bises !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 tartines grillées / margarine , lait 1/2 écrémé / chicoré , 1/2 kaki (ils sont énormes , lol) |
Déjeuner : | 1 part de tarte endives - saucisses de poulet , 2 petits suisses |
Goûter ou snack : | -------------------------- |
Dîner : | Potage , Cheveux d'ange , 1/2 kaki , 1 yaourt |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je vais à la sieste, grosse semaine de boulot
Je t'embrasse bien fort