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Blog de Ines_286
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Ploc, glands sur les tôles Les chênes s'agitent au vent Joie des écureuils ! (Guillaum) publié le 02/12/2011 à 10:28
Bonjour mes amies !!!
Il est 10h29 et je viens de finir mon petit-déjeuner !!!
Je suis un peu nauséeuse !!!
J'ai une machine de linges en route et je dois sortir , mais si je suis toujours "brassée" dans un moment je vais aller me mettre en "stand by" en attendant que ça passe !
Hier en fin d'AM j'ai fait 45 mn de vélo !!!
BIG PROBLEM depuis 2 jours , je mange beaucoup de pain le soir , vers 17/18 h j'ai subitement "besoin" de grignoter du pain !!!
Dur , dur !!!
Je sais que j'arriverai à vaincre cette envie "irrépressible" !!!
Il faut que je me recadre dans ma tête et que je surmonte mon stress !!!
Bien des choses me perturbent hélas en cette fin d'année !!!
C'est vraiment LA période où je dois faire le plus attention , me surveiller le plus , c'est là où je suis le plus fragile , et je sais qu'il en est de même pour beaucoup de personnes !!!
Allez je ne vais pas me laisser aller !!!
Quand on veut , on peut !!!
Courage , courage , j'y arriverai !!!
Je vous laisse mes toutes belles , à plus tard sur vos blogs !!!
Bonne journée ensoleillée et grosses bises !
mon alimentation Petit-déjeuner : Chicoré , lait 1/2 écrémé , 2 weetabix , 1 kaki Déjeuner : Poulet , légumes couscous , semoule , salade verte , yaourt Goûter ou snack : 2 petits suisses ??? Dîner : Potage de légumes , cheveux d'ange , 1 pomme cuite , fromage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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