| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Ines_286
aide blog-
Samedi matin , marché , plein de fruits et légumes frais pour la semaine ! publié le 24/09/2011 à 12:48
Bonjour mes amies !
Pas de pesée aujourd'hui , reportée à lundi ou peut-être demain !!!
Je me donne un Joker !!!
J'espère que vous avez eu un bon résultat , que Dame Ginette a été gentille avec vous , vous le méritez bien , je sais que vous faites des efforts !!!
Ce matin on est allé au marché faire le plein de fruits et légumes , d'habitude on les achètes en grandes surfaces , sauf les pommes que Laurent achète toujours au marché !!!
C'est bien , ça change , et puis il y a un tel choix !!!
Comme je souhaiterais recommencer à faire des conserves , c'est une super opportunité !
Cet AM , Laurent va à Faverges voir sa maman à la Maison de Retraite , je ne vais pas pouvoir l'accompagner !!!
Ce matin très tôt nous avions du brouillard et il faisait frisquet !
Maintenant il y a un beau soleil !!!
Mon poulet aux aubergines cuits au four , les pommes de terre vapeur sont déjà prête !!!
20 manières de brûler 200 calories
Vous n'aimez pas les cours de fitness ? Vous n'êtes pas particulièrement sportive et avez envie de brûler des calories sans vous forcer à pratiquer un jogging quotidien ? Voici 20 manières de brûler 200 calories sans vous en rendre compte !
http://sante.journaldesfemmes.com/forme/regime/20-manieres-de-bruler-200-calories/
Hier j'ai fait 1 h de vélo !!!
Bonne journée et bon WE , grosses bises !
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes , margarine , 2 petits suisses (cacao maigre , fructose) , chicoré Déjeuner : Poulet aux aubergines , pommes de terre vapeur , 2 tranches de pain , 1 petit fromage à tartiner , quetches Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Chaque soir on met de la bombe anti moustiques dans la chambre mais malgré ça il y en a toujours !!! Sales bêtes
J'espère que tu as passé une bonne journée et que tu passes une soirée agréable
Plein de gros bisous
J'irai voir ton site plus tard, je vais aller manger, il serait temps !! mais nous papotons avec fiston sur Skype donc le repas peut attendre un peu
Je t'embrasse très très fort