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Blog de Ines_286

aide blog

  • .•° .•° .•° .•°Je vais bien , tout va bien , je suis gaie , tout me plaît !!! .•° .•° .•° .•°
    publié le 22/08/2011 à 11:11

     

    Bonjour mes amis !

    Et d'ailleurs je ne vois pas pourquoi , pourquoi ça n'irait pas ,  !

    Je suis allée chez le médecin ce matin , en fait j'étais sa première patiente aujourd'hui !!!

    Après m'avoir examinée , il m'a dit que tout allait bien , mais par "sécurité" il m'a prescrit un bilan sanguin que je suis allée faire tout de suite étant donné que j'étais à jeûn !!!

    Puis de suite à la pharmacie et je me suis mise à la recherche d'un  s/sel !

    Je vais m'en faire un petit car j'ai dû en commander à une boulangerie et je ne l'aurai que mercredi !!!

    Mon médecin m'a dit que c'était très bien d'avoir supprimé ce qui est salé de mon alimentation , que ça ne pouvait me faire que du bien !!!

    J'ai l'impression de revivre bien que j'ai toujours ce point au niveau du plexus solaire (angoisse ???) !!!

    J'ai eu droit à un ECG , rien à signaler  !

    Pour le reste :

    - saturation en oxygène = 96% (super)

    - tension bonne

    - pouls nickel

    - au niveau des jambes ce matin , ça va (j'ai surélevé les pieds du lit) !

    Que demande le peuple !!!  

    ღღღ

    Pour le petit-déjeuner de ce matin mon Laurent m'a préparé une crêpe Dukan avec 1 mug de thé rouge et une compote s/s !!!  

    ღღღ

    Je vous mets la recette ci-dessous !!!

    Crêpe Dukan

  • 2 cs de son d'avoine
  • 2 cs de son de blé
  • 2 cs de lait écrémé en poudre
  • 1 petit verre de lait écrémé
  • 1 sticks d'édulcorant à la vanille ou arôme au choix
  • Mixer tout les ingrédients ensemble.

    Dans une poêle préchauffer faire cuire 2minutes de chaque côtés.

    Vous pouvais manger la crêpe avec du fromage blanc ou la manger nature.

    ღღღ

    Cet AM Laurent aurait voulu qu'on retourne au Lac , mais je ne me sens pas encore !!!

    J'espère qu'on pourra se promener autour du Golf d'Aix-les-Bains !!!

    ღღღ

    Bonne journée et bonne semaine mes amies !!!

    Ps : depuis samedi perdu 900 grammes !!!

     

     

     

     

     

     

     

     

(6) commentaires



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  • Tine_diet 
    publié le 22/08/2011 à 17:19
    Hello ma chérie
    Eh oui,que demande le peuple,tu vas bien,Laurent aussi et 900gr de moins que de bonne nouvelle!!
    Espère que ce sera ainsi toute cette semaine
    Bonne soirée,bisous
  • orionne 
    publié le 22/08/2011 à 16:44
    Quel beau titre ce blog !

    Le soleil est là même si des nuages lui disputent le ciel.
    La passerelle pour l'emploi est pour les personnes qi ont déjà beaucoup eu de temps libre car sans emploi depuis longtemps.
    Notre président veut que les personnes de plus de 55 ans a la recherche d'un emploi soit aidés dans leur démarches.
    Donc tout les 15 jours nous sommes convoqués ça dépend des allocations familiales. Pur nous aider dans nos démarches aussi bien professionnelles que sociales et ça pendant 6 mois.
    Du coup je suis en train de faire une demande de travailleur handicapé pour pouvoir travailler dans un endroit protégé.
    C'est à dire ou il n'y a que des personnes avec un handicap donc pas de remontrance par rapport à ce que tu peux faire ou non.
    J'espère aussi que mon mari trouvera un travail normal lui !!!
    Passe une belle journée,
    Bisous
  • bollywood 
    publié le 22/08/2011 à 16:35
    <3 <3 <3 merci Edith <3 <3 <3
    on regrettera tout de même le manque d'amour et de maturité de ma mère qui n'a pas daigné souhaiter l'anniversaire de ma fille...

    Meïssane s'en rend pas compte mais moi ça me crève le coeur...

    :/

    Bisous
  • virgule190 
    publié le 22/08/2011 à 14:35
    Yeah !!!!!!! Bravo pour tes 900 gr de moins, je ne peux pas en dire autant, le week end c'est mortel pour le poids !!!
    Bonjour Edith, c'est une bonne nouvelle si tout va bien mais ne force pas trop, ton corps te le fait payer plus tard.
    J'ai eu une baisse de moral, ça va mieux mais j'ai tellement hâte d'avoir des nouvelles réjouissantes, ça changerait un peu
    très bon après midi
    Je t'embrasse fort
  • bollywood 
    publié le 22/08/2011 à 11:48
    super mon edith des bonnes nouvelles et une jolie perte de poids! ta crepe ben elle me fait envie!!!!
    mais j'ai trop péché ce week end alors diet!
    bisous ma douce etj'espere que la prise de sang confirmera que tout va bien!
  • chachan 
    publié le 22/08/2011 à 11:15
    Coucou belle Edith,

    Bah écoute ça fait super plaisir de lire un article comme celui-là!!! je suis heureuse que ta santé soit bonne!!!
    Passe une bonne journée,
    Gros bisouuuus!!!

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