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On obtient la santé par l'exercice et la sobriété . (DIDEROT)
publié le 21/08/2011 à 19:05 |
Quelques mots vite écrits !!!
Je suis malaaaaaaaaade , complètement malaaaaaaaade , !
Je n'aime pas me plaindre mais
- si je fais la sieste , j'ai l'impression que je suis essouflée (est-ce vraiment ça ou bien une "bonne" crise d'angoisse?)
- j'ai une digestion difficile
- j'ai des oedèmes
- et tout ça fait que je n'ai plus envie de rien , même pas de ... manger et encore moins de bouger !!!
Cet AM je me suis prise par la main , j'ai enfourché mon cheval de bataille (mon vélo d'appart.) et juste pour augmenter un peu le flux de la circulation sanguine dans mes jambes , j'ai pédalé 35 mn , pas une de plus !!!
Je ne suis pas du genre à m'affoler , alors je reste ZEN !!!
Demain je vais aller chez mon médecin (j'espère qu'il n'est pas en vacances) !!!
Enfin je voulais juste en écrire un peu pour partager ces "petits" soucis !!!
Je ne pense pas que ce soit grave , c'est embêtant !
Bonne fin d'AM !
Bisous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Lorsque tu liras ce message ta nuit sera fini et j'espère que tu te sentiras mieux.
Même si ça va, consulte quand même .
Bonne nuit, gros bisous