| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de Ines_286
aide blog-
Mincir Atout Point , lol !!! publié le 11/08/2011 à 12:38
Bonjour mes amies !
Heureuse de retrouver la plupart d'entre vous !
Houpi , vive l'amitié !
Il fait beau ce matin , mais il ne fait pas chaud et c'est tant mieux !!!
Je me remets dans l'optique de la perte de poids !!!
Je réfléchis à ce que je mange et tout doucètement je recommence une alimentation équilibrée !!!
Je vais aller faire des courses cet AM !!!
Pour le moment je fais avec ce que j'ai !!!
Pas toujours top , poisson pané à midi , mais bon , en attendant mieux !!!
Reprise des activités physiques la semaine prochaine , je me suis donnée jusqu'à dimanche pour me reposer de toute la fatigue accumulée au cours de ces 5 derniers mois !!!
Je compte sur vous pour ne rien me passer , soyez donc "sévère" mais pas trop , "une main de fer dans un gant de velours" !!!
Je repasserai probablement dans la journée !!!
Celles qui font parties des Killeuses'Addict pourraient-elles appuyer ma demande à en faire partie ???
Bonne journée et bises !!!
Ps : Chat Plume , livre que je lis en ce moment !!!
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Evidemment que je te soutiens pour les "killeuses" même si j'ai pas eu trop le temps d'y aller cette semaine parce qu'au travail j'ai pas arrêté donc du coup des grosses siestes et avec le déménagement qui arrive, pas le temps de tout faire :-S
C'est avec plaisir que je t'accompagne dans cet objectif minceur!!! Moi c'est depuis ce matin que je m'y suis remis à fond et pour l'instant j'ai eu no grignotage (bon c'est que 24h mais pour moi c'est déjà une victoire en soi!!!)!
J'espère que tu vas bien te reposer et bien profiter de la vie!!
Je te fais plein de gros bisouuus!!!! Et à très viiiiiiiite!
Et je t'envoie plein de sourires =)) =) =)) =) =)) =) =)) =) =)) =) =)) =) =)) =) =))
On va pas te fâcher si tu dérapes un peu en alimentation ? L'essentiel est que ta motivation est bien là
Bonne soirée
Gros gros bisous
alors on te laisse un peu tranquil
jusqu'a dimanche soir alors
cet aprem j'irai a la salle de sport ca fait 10 jours que j'y suis pas allé et je vais chercher un stepper d'occasion aussi comme ca si j'aie pas le temps d'aller a la salle je completerai en plus de chez moi.
gros bisous bonne journée ma belle