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Bonjour !
Blog de Inachis
aide blog-
Adaptation ! publié le 07/06/2008 à 08:18
Une fois de plus, j'ai modifié mon régime.
C'est toujours chrono dans les grandes lignes, mais je remplace une grosse partie des protéines animales par des protéines végétales.
Hier j'ai essayé une recette avec du quinoa, pour en faire des steaks.
Eh bien, j'ai été surprise, c'est vraiment bon !
Et c'est certainement meilleur à la santé.
Comme je continue à perdre (à coup de 100 ou 200 gr), je me dis que je suis dans la bonne direction.
Bonne journée à toutes !
(4) commentaires
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Je te souhaite de passe un très bon mardi. Bisous
Alors ce régime ? J'espère que la motivation est toujours là. Bon courage. Passe une bonne journée. Bisous
Alors ca va pour toi je vois bravo. Je te souhaie unebonne journée et un bon week-end. Bisous