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Bonjour !
Blog de Inachis
aide blog-
Dimanche, dernier jour de ma première semaine publié le 25/01/2009 à 13:17
Matin : exercices physiques + 20 min de marche soutenue
12h toast aux champignons (avec persil, ail, poivre)
15H30 : 150 gr de gyros de volaille, 2 pdt, de la salade de tomate.
17h : un yaourt 0% + une clémentine + une pomme
18h : 30 gr pate d'amandes
21h : 2 tranches de pain
A parti de demain, ce qui sera ma 2ème semaine, je mettrai mes menu dans les petites cases réservées à cela, et non plus les détails dans le corps du blog.
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