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Blog de Ilonka

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  • Au Club des Tamalous, me voilà reine.
    publié le 20/04/2008 à 07:57


    Pleine d'enthousiasme ce matin, lever matinal, café, chargé un DVD sportif, choisi Stretching. 10 mn après, faux mouvement pour me rattraper : en voulant éviter ma Zoa, elle veut toujours participer activement à mes séances, une vive douleur s'est implantée dans le bas du dos. Douche tiède, crème anesthésiante et cachet. Tant pis, puisque je ne peux non plus rester assise ou allongée, je vais nettoyer tout ce que je n'ai pas eu le temps de faire ces jours-ci. 

    Je vais faire un gâteau, inviter des amies et nous papoterons gentiment. Demain sera un nouveau jour.

    Bisous et @++++

    (2) commentaires



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  • Ilonka 
    publié le 20/04/2008 à 18:49
    Coucou !
    En fait, le quick step est une danse rapide, un peu comme le boogie-boogie (ces danses sont arrivées d'Amérique après guerre) ou le rock. J'ai tout fait pour être rétablie ! la danse est pour moi une véritable passion. J'étais "petit rat" jusqu'à 12 ans. Je ne suis plus assez souple, je me contente de danses de salon.
    C'est exact, ce lac n'est pas très loin de Grenoble, par contre il y fait toujours très froid, ce versant n'est pas du tout ensoleillé. Conseille à ton fils de prévoir des vêtements chauds. Sinon, les chemins sont bien tracés, et plus bas, il y a des bancs et des tables pour déjeuner ou goûter. Les chiens doivent être obligatoirement tenus en laisse. Le panorama est magnifique.
    Heureusement, parmi tous mes défauts, je ne suis pas gourmande. Mais nous avons été très sages ; en fait, j'ai fait un gâteau aux pommes, meringuée quand même, avec des noix râpées et des raisins de Corinthe (j'ai remplacé le rhum par de l'eau chaude légèrement sucrée et citronnée).
    Et toi, comment s'est passé ta journée ?
    @++, bisous.
  • martine13 
    publié le 20/04/2008 à 15:56
    J'espère que tu seras rétabli pour ton cours de quick step. J'ai essayé il y a déjà quelques années des cours de step, cela me plaisait beaucoup mais mon dos lui n'a pas aimé du tout. J'ai dû arrêté et me cantonner à des exercices moins traumatisant pour mes disques usés.
    Au sujet du lac du luitel que je ne connais pas, je suppose que cela ne doit pas être très loin de Grenoble. J'en parlerai à mon fils aîné qui habite là-bas et qui randonne beaucoup avec femme et enfants.
    Attention au gâteau !!!
    Bisous

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