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Blog de Iliassov

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  		• Mon Regime
    publié le 09/07/2013 à 12:23

    Intersant 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Oeuf brouillé
    Déjeuner : Salade verte, sans assaisonnement
    Goûter ou snack : Dinde, viande, rôtie
    Dîner : Compote de fruits divers, appertisée
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 462 kcal
    (2) commentaires


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  • Iliassov 
    publié le 11/07/2013 à 00:17
    je veut maigriir c'est pour ca hhh
  • TITISARDINE 
    publié le 09/07/2013 à 21:42
    Trop peu de calories pour un homme au moins 1500. par jour avec du sport

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