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Blog de Iliassov

aide blog

  		• a ramdan
    publié le 13/07/2013 à 23:32

    c'est tout ma portion 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Boisson au jus de fruit et au lait, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau
    Dîner : salade variee
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 658 kcal
    (3) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 26/07/2013 à 22:40
    Continue tu vas y arriver
  • TITISARDINE 
    publié le 21/07/2013 à 22:19
    Attention doucement doucement il faut tenir sur la durée, bonne soirée
  • TITISARDINE 
    publié le 14/07/2013 à 21:35
    BONNE soirée tu fais ramadan ?

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