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Pas bien
publié le 29/11/2010 à 08:02 |
Je me suis pesée ce matin. Comme je le redoutais j'ai repris. Bon 600g donc je vais pas en faire une maladie non plus je suis encore bien motivée.
en fait je crois que j'ai voulu aller trop vite pour la 1ère semaine, j'ai voulu prendre 1200 kcal par jour et ce week end chez mes parents j'ai sauté sur tout ce qui me passé sous le nez. PAS BIEN.
Donc cette semaine je vais me fixer un objectif : 5kg à perdre pour le 25 Décembre. C'est faisable. Et je vais prendre 1500 kcal au lieu de 1200. Je serai plus cool.
Sinon c'est une semaine chargée qui m'attend. Demain si je me décide à allez à l'aquagym je ferai 2h45 de sport : 45 min aqugym et 2h de gym pour le téléthon. Ca va être intense.
Mercredi course pour le téléthon et resto à midi avec d'ancienne collègue. J'espère que je vais pas y laisser mes 2h45 de sport.
Et vendredi Téléthon avec tous les préparatifs avant. Là aussi grosse pression car au menu soupe à l'oignon et crêpes. Va pas falloir flancher.
Sans compter qu'à partir de mardi soir je suis chez mes parents jusqu'au week end. Va pas falloir ouvrir les placards. Pas évident quand l'une de vos soeurs prépare des gâteaux et que les placard sont bourrés d'ingrédient.
Résumons : IL VA FALLOIR ÊTRE TRES FORTE CETTE SEMAINE.
A toute
CyrilleDabo
publié le 04/12/2010 à 16:36
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"Coucou ! Ca booste dans notre groupe de la Ste Cécile! Viens vite nous rejoindre dans les nouvelles discussions "Qu'avez-vous fait comme sport aujourd'hui ?", "Qu'avez-vous mangé aujourd'hui ? " et "Quel est votre plat préféré ?"!!! L'union fait la force !! :))" |
CyrilleDabo
publié le 02/12/2010 à 11:01
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Courage !! moi aussi je suis avec toi !!! :-) |
lafille79
publié le 29/11/2010 à 08:06
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Je suis de tout coeur avec toi et je suis sûre que tu vas y arriver !!! Bon courage et gros bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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