En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonjour et bon mercredi soir
publié le 16/07/2008 à 18:52 |
Salut à toutes, depuis que je suis revenue de vacances , un peu la flemme du sport... Alors il va falloir que je change cela et que je reprenne du poil de la bête.
Allez , demain je rattaque.... la course a pied.... Bisous a toutes et bonne soirée
et bon courage a ceux qui bossent demain, "moi je reprends l e boulot Lundi !!! BERKKKK.!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Rien |
Déjeuner : | couscous poulet (carottes) |
Goûter ou snack : | 1 biscuit |
Dîner : | 1 tartine + lait + fromage + fruit |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci pour ton commentaire
je pars pour le canada pendant 3semaines, du 23aout au 16 sept...
j'ai trop trop hate d'y etre.
Bonne soirée
et a bientot