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A quand le soleil...... qui nous donne le sourire...
publié le 12/06/2008 à 17:44 |
Aujourd hui pas de sport, repos, trop fatiguée car mal dormie. En plus , manque de personnel au boulot, donc travail stressant et fatiguant, car ds l'urgence. De ce fait , un peu le moral dans les chaussettes, mais c'est comme ça... ALLEZ on se booste... de toute façon, les enfants ne comprennent pas et pour eux il faut que ça aille.....
Mes 3 ptits amours de ma vie.... Quel soleil, meme s'il n'y en a pas dehors.....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines pain complet + confiture + 1/2 verre de lait + jus de fruit à 11H |
Déjeuner : | Salade + tomate + poulet |
Goûter ou snack : | 2 fine tranche de saucisson de cheval : péché gourmand |
Dîner : | pâte + sauce tomate |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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