En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bon week end à toutes
publié le 28/10/2023 à 18:45 |
Kikou
Comment allez vous ?
Ca y est, c'est le we.
Question balance, petite reprise, et pourtant je n'ai pas vraiment fait d'eccart, mais bon je continue, en espérant que cela redescende
Sinon, je me suis coincée un nerf dans une de mes omoplates en éternuant courant de la semaine. tjrs pas débloqué. J'ai beau faire des étirements, allez au sport, mais cela reste bloqué. Pffff.
SInon mon mari a été voir son médecin ce matin qui lui a préscrit un arrêt. il a travaillé à genou tte la semaine sous la pluie, et avait une douleur à son tibia. En plus d'un gros rhume.
Sinon poursuite du sport. Je cours 20mn puis 10 mn de vélo puis une vingtaine de mn de muscu. allez on continue
BISOUS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Comment va tu?
Ton nerf toujours coincer?
Le mari va mieux?
Heureusement mercredi repos la semaine passera plus vite !!
Ce matin pluie fait 40mn de vélo d'appart ,cet aprem fait le lit des jeunes ensuite soleil nuages lavé de la lingerie à la main étendu dehors bon pas sec ce soir puis allumé l'insert pas bien chaud à la sortie de la douche, voilà pas de craquage aujourd'hui je me remotive au max......
Passe une bonne nuit,gros bisous@+Michèle
Ici il pleut et vent pas cool
J attend encore pour rallumer
Gros bisous
Zut pour ton mari je lui souhaite un bon rétablissement avec ce temps qui change à longueur de journée on attrape vite la crève.
Beaucoup de vent aujourd'hui avec un ciel variable comme j'ai très mal dormi fait tourner 3 machines de linge super sec en fin de journée demain pliage des draps ext...
très très déçu de la pesé pas d’égard un 100gr alors gros gros craquage aujourd'hui le moral à zéro en plus d'avoir aussi porter les chrysanthèmes au cimetière plus demain cela fera 55 ans le décès d'une de mes sœur j'avais 13 ans je risque pas d'oublier le premier mort de ma vie..voilà une période très compliqué pour moi tout les ans..
pour le 1er j'aurai mon fils belle fille les 2 petits fils pour le midi j'espère que le régime va pas trop en prendre un coup!!!!!!(ce soir mangé un petit melon de mon jardin un petit réconfort)
Passe un bon dimanche,une douce nuit gros bisous@+Michèle