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Blog de ITD
aide blog-
Bon week end sous la pluie !! publié le 21/10/2023 à 13:35
Kikou
Ca y est c'est le we. La pluie est bien présente. Mon fils est parti avec sa copine et des amis dans un parc de jeux. J'espère que le temps ne sera pas trop pourri
Ce matin, -3kg200. Je suis contente. Reste plus qu'à tenir la barre. Pour l'instant tt va bien.... bien que le coca que j'ai ouvert hier car je recevais, me fait de l'oeil.. j'ai ddé à mon mari de vite la liquider ha ha !
Bientôt j'enlèverai ce gros bourlet ...celui-là ... ha ha
Je continue la détox body.J'avoue que je ne pense pas vraiment que cela aide; Maintenant j'ai pris un forfait de 8 séances, je ne peux pas faire faux bonds. Par contre, cela me détend et je me sens reposée en sortant. Au moins du positif lol.
Mon blender chauffant j'en suis ravie. Soupe tt les jours, je mets et je laisse le blender s'occuper du reste. c'est top et soupes succulentes;
Et mon air fryer. 1er essai hier pour des frites avec 1 cuill/S d'Huile, elles étaient très bonnes. Ravie. Reste plus qu'à tenter d'autres choses.
Ce midi raclette pour mes hommes, et moi poisson épinard. Puis qqs raisins, et ss doute une clémentine dans l'am.
Sur ce je vous souhaite un bon we. Reposez vous et prenez soin de vous
Bisous bisous
(6) commentaires
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Passe une bonne semaine.
Ici aussi la pluie en plus je dors mal depuis deux jours.Là j'ai le sèche linge qui tourne les habits pour les jeunes pour la valise ,vendredi ils partent pour le zoo de Beauval puis faire aussi les châteaux de la Loire retour le 1er reprise du boulot.
J'espère planter les fèves aujourd'hui suivant la météo, cet aprem repassage!
Cela fait 2 jours pas fait de vélo pas bien pas eu le temps aussi!!
Allez bon mardi,gros bisous de soutien pour le boulot @+Michèle
Moi je stagne mais il est vrai aussi que je suis plus clémente avec moi qu'avant et que je m'accorde des pauses gourmandes qui surement freinent ma perte de poids mais plus envie de faire des régimes restrictifs...vu mon âge !
Continue sur ta lancée et entre le sport et tout le reste, tu vas arriver aux résultats fixés.
J'espère que ton petit Lucien va bien, il doit grandir de jour en jour et faire fondre de bonheur la mamie gâteau que tu es ! Ah nos petits, notre plus belle richesse !
Bisous bisous
Tu peux être fière de toi
Bonne soirée bisous
Félicitation pour le dégommage super les 3kg200 allez lâche rien faut continuer, génial tu as résisté a la tentation du coca bravo !!
Perdu 700gr cette semaine je suis contente ouf .
pas froid mais des rafales de vent par moment des averses de ouf.
fait mes légumes pour ma soupe dans la cocote minute faire cuire demain matin.
Passe un bon dimanche, gros bisous@+Michèle